Pilkə rulonu – masaj və fitnes üçün - Material: Yüngül, sıx EVA köpük - Rəng: Çəhrayı - Forma: Silindr - Səth: Altıbucaqlı teksturalı naxış – sürüşməyə davamlılıq və daha dərin masaj üçün - Təyinat: - Öz-özünə miofasial masaj (arınma), əzələ gərginliyinin azaldılması - Məşqdən əvvəl isinmə və məşqdən sonra bərpa - Bel, kürək, hamstring, qluteal, baldır və IT band əzələlərinin açılması - Yoga, pilates, crossfit və evdə bərpa məşqləri üçün uyğundur - Üstünlüklər: - Bədən çəkisini bərabər paylayan möhkəm nüvə - Toxumalı səth sayəsində hədəf nöqtələrə daha yaxşı təzyiq - Tər və suya davamlı, asan təmizlənir - Yüngül olduğu üçün daşımaq rahatdır - Ölçü: Standart uzunluq və diametr (şəkildəki kimi kompakt ölçülü) İstifadə qaydaları: Arxanız, ayaqlarınız və yanların boyunca yavaş-yavaş yuvarlayın; 20–60 saniyə gərgin nöqtələrdə saxlayın. Başlanğıclar və təcrübəlilər üçün uyğundur.