Aikido üzrə məşğələlər və təlim proqramı - Aikido – Yaponiyada Morihey Ueşiba tərəfindən yaradılmış döyüş sənətidir; Budo prinsipləri və samuray şərəf kodeksinə əsaslanır. - Yaş və çəki məhdudiyyəti yoxdur. Uşaqlar və böyüklər, tələbələr, işçilər, sahibkarlar, dövlət qulluqçuları və evdarlar üçün uyğundur. - Proqramın məqsədi: şüurun, bədənin və ruhun harmoniyası; çeviklik, tarazlıq, koordinasiya və özünənəzarətin inkişafı. - Tədrisdə silahlı şəxsi zərərsizləşdirmə və vəziyyətə nəzarət strategiyaları öyrədilir; bu səbəbdən hüquq‑mühafizə və hərbi qulluqçular arasında da populyardır. - Aikido dünya reytinq cədvəlinə daxil olan elit idman növlərindən biridir. - Məşqlər tatami üzərində qrup şəkildə keçirilir: texnika izahı, cütlərlə praktika və təhlükəsiz düşüşlər (ukemi). Aikido ilə məşğul olaraq həm fiziki formada qalmaq, həm də stressə davamlılıq və gündəlik həyatda təhlükəsizlik vərdişlərini gücləndirmək mümkündür.